オンライン講座について
スタジオVIVI オーナーインストラクターの長瀬あかねより、概要を動画にてご説明させていただきます
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よくある質問
動画を再生できるデバイスをご用意いただき、お好きな時間・お好きな場所で受講いただけます。
多数のレッスンをご用意しておりますので、ご自身のペースに合わせて進めていただけます。
テキスト
動画を視聴できるでデバイス（スマートフォンやタブレット、パソコン等）、安定したインターネット環境、マット、動きやすい服装のご用意をお願いいたします。
はい、何度でもご視聴いただけます。
そのため、一度受講いただいたレッスンも復習としてご活用いただけます。
半年～1年を目安に資格取得する方が多いです。
計画を立てて進めることをお勧めします。
チャットにてインストラクターとのコミュニケーションをとっていただけます。
わからないことがあればお気軽にご質問ください。
もちろん可能です。ピラティスインストラクタ―を目指す方以外に、ピラティスを極めたい方も大歓迎です。
ピラティスには筋力の強化、柔軟性の向上、姿勢の改善、心身のリラックス効果などあらゆる利点がありますので、ご自身の身体づくりためにご受講いただくのもおすすめです。
